Dans l’esprit, le corps et l’âme.

Dans cet atelier interactif de 90 minutes, nous aurons l’opportunité de nous connecter plus profondément à nous-mêmes, en comprenant ce qui nous bloque réellement sur le plan émotionnel, physique et mental.

Nous utiliserons l’art du mouvement pour libérer les blocages autour du corps…

Plus profondément encore, nous tiendrons un journal et répondrons à des questions qui nous aideront à nous libérer et à nous connecter aux besoins de notre âme.

Nous pratiquerons des respirations profondes pour libérer les blocages émotionnels.

Enfin, nous méditerons pour intégrer toutes les nouvelles énergies que nous avons créées et les emporter avec nous dans notre vie quotidienne.

Bienfaits :

• Éliminer les blocages dont nous n’avons plus besoin.

• Éveiller la conscience et reconnaître où nous nous retenons.

• Renforcer notre engagement envers notre chemin et notre mission les plus élevés.

• Cultiver le caractère d’un leader conscient—agissant avec intégrité et authenticité.

• Activer notre courage pour prendre des décisions audacieuses, centrées sur le cœur.

• Se sentir léger et vidé.

Ce n’est pas juste un atelier—c’est un appel à passer à l’action et à servir avec toute ta radiance. Tu repartiras avec des outils tangibles, une confiance renouvelée, et une profonde connaissance de ton propre pouvoir.